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杨澜幸福的内心独白

2018-11-25 20:00:38
杨澜幸福的内心独白 我们越来越富有,可为何还是不开心呢?早在2007年,《中国青年报》就开始关注哈佛大学开设的这门《幸福课》,记者董月玲和张开平在文章中提出了这样一个少有人关注的问题,并列出了一组触目惊心的数据资料:在美国,抑郁症的患病率,比起20世纪60年代高出10倍;抑郁症的发病年龄,也从20世纪60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。

而许多国家,也正在步美国后尘。

1957年,英国有52%的人表示自己感到非常幸福;而到了2005年,这个比例下降到36%。

在这段时间里,英国国民的平均收入却提高了3倍。

“人们衡量商业成就时,标准是钱。

用钱去评估资产和债务、利润和亏损,所有与钱无关的都不会被斟酌进去,金钱是的财富。

但是我认为,人生与商业一样,也有盈利和亏损。

具体地说,在看待自己的生命时,可以把负面情绪当作支出,把正面情绪当作收入。

当正面情绪多于负面情绪时,我们在幸福这一‘至高财富’上就盈利了。

幸福感是衡量人生的标准,是所有目标的终目标。

”沙哈尔博士关于幸福的论述让杨澜产生了更大的共鸣。

2011年,杨澜、张怡筠、毕业于哈佛大学的心理学家岳晓东博士相继来到北京的各大高校,向年轻学子们推广“幸福力”概念。

岳晓东教授开口句话便是“来到女子学院,幸福得都不好意思了”。

现场杨澜提出一个许多女学生都关心的问题:“如何取得幸福的爱情”,岳晓东用一句英文回到: Don’t look for the right person。

Be the right person。

杨澜鼓励学子们:我们都曾经在年轻时候因为对未来的未知而感到恐惧,但二十年之后会觉得今天做的事情,也许是对未来有很多帮助的事情。

2011年5月25日,奥普拉25年的谈话节目《奥普拉脱口秀》落下帷幕,她的官网不再有节目的更新,永远留下的是那句:“Live your best life。

”作为同行,杨澜心有戚戚焉。

主持人能领略人间百态,是一份非常幸运的职业,然而奥普拉从被侮辱和被伤害的社会底层,通过自己的努力获得成功,在节目内外播撒爱和勇气的力量,则是超越职业的不凡之处。

“你的幸福不是别人的责任,而是你自己的事”,成为奥普拉赠予女人的励志的经典名言。

幸福不是从天上掉下来的,而是从自己心里长出来的。

具有幸福力,就好像要使得自己的心中开出花来,这样才会有蜜蜂

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