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怎么吃榴莲不上火开

2019-01-13 04:10:08

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  怎么吃榴莲不上火_新浪,华龙2018年3月5日16时讯 榴莲是一种具有独特风味的热带水果,不喜欢吃的人避之不及,喜欢吃的人直到吃过瘾了才肯罢休。

  很多人吃完才担心吃太多对身体有不良影响。

  那么,榴莲吃多了会怎么样呢?榴莲的营养价值榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。

  一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷